Stage de Tai Chi Chuan le 24 mars 2024

Bonjour à tous,

Nous organisons un stage de Tai Chi Chuan le dimanche 24 Mars 2024, au complexe
         Bruno Benedetti
27520 Grand Bourgtheroulde

L’objectif principal de ce stage sera l’apprentissage du « Ba Fa Wu Bu », les bases seront vues le matin et perfectionnement l’après-midi.

Cet enchaînement représente les bases du Tai Chi Chuan, il se compose des « 8 portes » et 5 directions :  les 13 potentiels.
L’association de ces 13 potentiels donne des solutions infinies de techniques.

Déroulement du stage :

Rendez-vous à 9h30
Début du stage 10h00 jusqu’à 12h00

Pose déjeuner 12h00/13h30
(chacun apporte son repas)

Après-midi 13h30/15h30

–  La participation au stage sera soit

2h00 = 20 €
4h00 = 30 €

J’animerais ce stage pour tous niveaux,
au plaisir de vous y retrouvez

Votre professeur,
Laurent. R

Stage de Qi Gong du dos

– le Qi gong santé du dos est composé de mouvements d’étirements doux du corps, d’assouplissement de la colonne vertébrale qui s’alternent avec des postures statiques. Cette méthode, accessible à tous, permet de renforcer et de  prévenir le mal de dos, de libérer les tensions et de mettre en mouvement l’énergie dans tout le corps. Des exercices au sol viendront compléter cet enchaînement. 

Des pratiques respiratoires et méditatives seront également proposées pour libérer les tensions mentales et calmer l’esprit.

L’Asac et l’ Asbec dispensent de cours de Kung Fu en Normandie

L’Asac et l’ Asbec dispensent de cours de Kung Fu en Normandie dans l’Eure. C’est le moment pour un cours d’essai venez-vous initiez aux arts de la chine pour le loisir et la compétition des professeurs diplômés vous apprendront les rudiments et les bases de cet art. Renseignez-vous !

Francois

Francois

François est un ami de longue date qui vient de s’installer comme magnétiseur.
Il a son cabinet (à côté de Beuzeville), il peut aussi se déplacer et il travaille aussi à distance…
Sa démarche est pragmatique dans le souci du respect d’autrui il vous parlera beaucoup mieux que moi de son savoir-faire!!!.

Allez voir son site : magnetiseur-normandie.fr

Là vous trouverez tous les renseignements nécessaires à vos questionnements et certainement des réponses.

 

Merci de le faire savoir